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Empieza tu día con música

Sin estrés y con muchas ganas de empezar el día después de dormir entre  5 a 8 horas, tu mente, tu cuerpo se encuentran listos y renovados para comenzar una nueva jornada . Escuchar música al iniciar el día es muy importante para nuestro cerebro, escuchar una canción alegre puede subir nuestro estado de animo.

Es importante elegir el ritmo o tipo de música para estar contentos, tristes o relajados. Un estudio demuestra que escuchar música nos hace mas inteligentes. Que tengas un buen día!

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